单位逼迫我调岗，该如何处理？

在当今社会，单位对员工进行调岗是一种常见的现象，它可能是单位为了适应市场变化或者优化人力资源配置而进行的一种合理的安排，也可能是单位为了达到某种目的而采取的一种不公平的手段。无论是哪种情况，单位调岗都会对员工的工作和生活产生一定的影响。因此，员工应当了解自己在单位调岗中的权利和义务，以及如何应对单位调岗的各种可能的情况。本文将从以下三个方面，为员工提供一些建议：

首先，如果你的单位是单方调岗，那么你应当要求你的单位说明调岗的理由，以及调岗对你的工作内容、工作地点、工作时间、工资、福利等的影响，如果你认为调岗是不合理的，你可以拒绝接受，并向你的单位提出异议。

其次，你需要判断你的单位是否违反了劳动合同或者法律规定，导致你的权益受到损害。如果你的单位在调岗过程中，没有遵守法律规定和劳动合同的约定，或者没有说明调岗的理由，或者没有办理相关的手续，或者降低了你的工资、福利或者变更了你的工作岗位、工作地点、工作时间等，或者以拒绝调岗为由解除劳动合同，或者以其他方式威胁、恐吓、诱导、欺骗你，那么你的单位就是违反了劳动合同或者法律规定，你可以向劳动仲裁机构或者人民法院提起诉讼，维护自己的合法权益。

最后，你需要根据自己的实际情况，选择合适的应对策略。如果你不想离职，你可以坚持自己的立场，拒绝接受不合理的调岗，与你的单位进行协商，争取你的单位的理解和支持，或者寻求工会的帮助或者向劳动监察部门投诉，或者向律师事务所寻求帮助。如果你想离职，你可以与你的单位协商解除劳动合同，要求你的单位支付经济补偿或者按照法律规定支付赔偿金，并妥善处理相关的事宜，如工资、福利、证明、档案等。

总之，单位想通过调岗逼迫你离职，这是一种不合法的行为。你有权拒绝接受不合理的调岗，维护自己的合法权益。如果你无法确定单位的调岗是否合理合法，你可以在咨询专业律师后，判断你的单位是否违反了劳动合同或者法律规定，导致你的权益受到损害，并根据自己的实际情况，选择合适的应对策略。